Lépédről lépésre a helyes méret meghatározádhoz
            
                1. Mell alatti Körméret
                A mérőszalagot közvetlenül a mell alatt vezetjük
                 el. Ezt a mért körméretet (fel- vagy lekerekítve)
                 egy mérethez rendeljük (lsd. táblázat)
                
                2. Mellkörfogat
                A mérőszalagot egyenesen - elöl a mellcsúcson,
                 a háton, a lapocka legszélesebb részén - vezet-
                 jük, anélkül, hogy bevágna.
                
                3. Kosárméret
                A kosárméretet a megállapított mellkerület méret
                 (2) és a mell alsó részének lemért kerülete (1)
                 közötti különbség adja meg.
                
                
                    Példa: 102cm - 85cm = 17 cm = C Kosár
                     40.2 inch - 33.5inch = 6.7inch = C Kosár                
            
               A mell alatti körméret és a kosárméret = Mell-
                 tartó méret (pl: 85 C)
                
                4.Derékméret
                A mérőszalagot vízszintesen, a derék legkar-
                 csúbb részén (4) visszük körbe úgy, hogy ne
                 szorítson.
                
                5.Csípőméret
                A mérőszalagot vízszintesenm a csípő legszé-
                 lesebb részén (5) visszük körbeanélkül, hogy
                 szorítana.
                
                Ha a derék és a csípő között nagy a kü-
                     lönbség, mindíg a nagyobb méretet kell választani!